Si è disputata domenica scorsa l’edizione 2010 della Stralugano, tradizionale corsa competitiva di 10 e 30 km lungo le strade del Luganese.
Io per non arrivare impreparato alla competizione avevo programmato un minuzioso e preciso allenamento composto da tre step: il primo prevedeva due settimane prima della gara una corsetta di 5 km, il secondo step in cui i km diventavano 6 e l’ultimo step di 8 km. In pratica 3 giorni, ma con obiettivi ben precisi 😉 Per non farsi mancare nulla il sabato precedente era in programma la Blogfest a Riva del Garda con rientro a Lugano alle 3:30 di notte, giusto per dormire quelle 4 ore necessarie per essere ben arzillo alla partenza!
E infatti con tali presupposti i risultati non potevano non arrivare; infatti chi ha vinto ha impiegato 30 minuti per percorrere i 10 km della maratona e io che l’ho tallonato da vicino ho staccato ben 59 minuti. Che poi io avevo detto che volevo stare sotto l’ora, quindi non mi posso certo lamentare 🙂
Per il prossimo anno magari invece di 3 giorni di allenamento ne farò 4, comunque ci penserò, non vorrei strafare.
Nel frattempo queste le classifiche complete di quest’anno.
technorati tags: Stralugano 2010
Informatics, ski racer, loves travels, Finland, Norway, mountains, squash, photography, Drones and RC Helicopter
Commenti recenti